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Pensando Sobre a Atenção – Resultado do Primeiro Encontro
29/04/2007 21:17

Seja num avião ou num balão,
Se não tiver atenção,
A viagem pode virar uma grande confusão!

Pra não perder o bonde
é um corre-corre todo dia,
e se não ficar atento
tudo pode acabar em folia!

Sempre se deve
Olhar, escutar, cheirar, tatear e degustar,
Mas se não for com atenção
Pode não adiantar!

E o melhor é não se isolar,
Descobrir em grupo como a atenção pode melhorar,
Experimentamos isso juntos,
E é esta história que vamos contar:

Descobrir quais são as fronteiras da nossa atenção e tentar ultrapassá-las não é tarefa fácil.

Desvendar constantemente o mundo, concentrar-se no que é importante, pode sim nos deixar aflitos, como se fôssemos um peixe, que ao ser fisgado, precisa movimentar-se, insistir, lutar para continuar. Mas por que não começar a ver e sentir esta pressão como se fôssemos um pescador, que, perseverante, faz da necessidade de concentração um aprendizado, onde ao decifrar os sinais enviados, irá descobrir a hora de agir ou a hora de aquietar-se.

Atenção então é paciência, tolerância, saber olhar de um jeito, mas olhar também de outro.

Não há estação certa para frutos tardios. Então porque não experimentar novidades, ousar nas possibilidades? Engendrar, reinventar nosso cotidiano, dando novas cores à rotina já desbotada, leva ao encontro de novos horizontes numa mesma paisagem.

Atenção então é também descoberta, acordar talentos, despertar habilidades.

Tempo e intensidade compõe os diferentes ritmos da nossa vida. Sendo assim, por que não entrarmos em sintonia com estes ritmos, buscando aquilo que nos faz bem, que nos deixe satisfeitos com nós mesmos? Estarmos atentos aos acontecimentos e como nos afetamos com eles, nos faz viver deliberadamente, nos ampliando.

Atenção então também é busca de equilíbrio, é aprender a ter uma atitude seletiva com a vida, fazer escolhas.

O que chama a atenção da nossa alma? Que sulcos ficaram em nós pelo amor, pela dor, pelo medo, pela raiva, pela alegria, pelo esforço em persistir? Estarmos atentos a nossa história de vida, nos leva a descobrir quem somos.

Atenção então é também sentimento. Saber quais são as raízes e as asas que nos compõe faz ampliar nosso olhar sobre nós mesmos.

Matrioscas, corajosas, curiosas, atentas, amigas, confiantes, divertidas, ...

Atenção então também é encontro, caminhos que se cruzam pra fazer construções que valem a pena...

Até a próxima!





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Dificuldades de atenção
09/05/2007
Próximo encontro

Pensando sobre a Atenção
18/04/2007
Junte-se a nós!
Dia 18 de abril de 2007 às 19 horas

O que é ser bela?
“Espelho, espelho meu, as ruguinhas, as estrias, a celulite... Ainda estão aí?”

Memória
“Quanto tempo tenho para ganhar o futuro, olhar o agora e não perder o passado?”

O valor da amizade
“Não me deixe só, pois tenho medo do escuro...”

Felicidade (2005)
Buscamos, imploramos, desviamos, esperamos, tememos, conquistamos, perdemos, encontramos, cuidamos, contagiamos, somos, aprendemos, pensamos, escrevemos, sentimos, contamos, enxergamos, escutamos, compreendemos e vivemos... A tal felicidade!

 
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